[ad_1]
Siapa bilang yang merawat kulit harus kompleks dan biaya tinggi? Bahkan, ada metode mudah yang dapat membantu Anda mencapai kondisi kulit yang sehat dan baik.
Berpendar
hanya dalam beberapa menit
menyikat kering.
Teknik pengelupasan kering lagi populer lagi akhir -akhir ini karena mereka dianggap mampu menghilangkan sel -sel kulit mati dengan baik, meningkatkan aliran darah, dan membantu mengurangi penampilan selulit. Tidak diperlukan
perawatan kulit
Stierated, dengan hanya satu menyikat kering dan sedikit waktu luang setiap hari.
Menyikat kering
Dilakukan dengan menggosok kulit perlahan menggunakan sikat berbulu alami, umumnya dilakukan sebelum mandi. Arah gerakan itu melingkar dan selalu menuju jantung untuk membantu mendukung proses detoksifikasi melalui sistem limfatik. Di luar membuat kulit lebih halus, metode ini juga memiliki dampak relaksasi, mirip dengan pijatan ringan yang membuat tubuh terasa segar dan ringan sesudahnya. Sederhana tetapi manfaatnya sangat besar, bukan?
Jika Anda termasuk di antara mereka yang selalu sibuk,
TIDAK
punya cukup waktu untuk jadwal harian
perawatan kulit
panjang,
menyikat kering
Bisa menjadi jawaban yang bijak untuk menjaga kesehatan kulit dengan cara yang alami. Tidak mengherankan, ini semakin populer.
Penggemar kecantikan
Dan bahkan selebriti mulai menambahkan teknik ini ke jadwal harian mereka.
perawatan diri
mereka.
Ayo,
Cari tahu lebih lanjut tentang teknik
menyikat kering
Dan ketahuilah cara melakukannya dengan benar untuk mendapatkan hasil terbaik.
1. Mulai dari bagian bawah tubuh
Mulai dari tumit, lalu gosok dengan lembut ke atas sampai mencapai betis, paha, dan bokong. Pastikan gerakan ini selalu berorientasi pada jantung untuk mendukung pekerjaan sistem limfatik secara efektif.
2. Gosok tangan dan siku
Mulai dari pergelangan tangan untuk mencapai bahu. Lakukan dengan gerakan yang fleksibel dan lembut. Jangan biarkan lupetitis di sekitar siku dan bagian belakang lengan.
3. Area perut dan dada
Di daerah perut, lakukan gerakan melingkar berlawanan arah jarum jam sesuai dengan aliran sistem pencernaan secara alami. Sementara itu, di area dada, gosok gerakan yang ringan dan lambat karena kulit di sana lebih halus dan sensitif terhadap sentuhan.
4. Punggung dan leher
Gunakan sikat dengan pegangan panjang untuk mencapai area belakang. Lakukan gerakan menyikat dari bawah ke atas atau mulai dari luar dan pindah ke tulang belakang. Sedangkan untuk membersihkan leher, bersihkan dari leher ke arah dada atau jantung.
5. Berikan tekanan dari rendah ke sedang
Jangan terlalu kasar! Tujuannya adalah untuk memijat, tidak menyakiti kulit. Sedikit kemerahan dapat terjadi, tetapi seharusnya tidak menyebabkan rasa sakit.
6. Durasi Ideal
Lakukan pengerukan selama sekitar 5-10 menit untuk menutupi seluruh tubuh. Pastikan tidak terburu -buru untuk mendapatkan hasil yang optimal.
7. Frekuensi yang Disarankan
Disarankan untuk melakukannya
menyikat kering
2-3 kali seminggu. Jika kulit Anda sensitif, cukup 1-2 kali untuk menghindari iritasi.
Cara mengenali tipologi kulit wajah yang dapat berkembang seiring waktu!
Mencegah penuaan dini dengan melakukan teknik arus mikro di wajah
Melawan polusi, ini adalah langkah yang efektif untuk menangani kulit kusam
[ad_2]
RubrikPos.com Network
